Développement personnel facilité par les chevaux - Monique Miserez > L'Approche facilitée par les chevaux

« Approche facilitée par les chevaux »

 

		Cette approche appelée facilitée par les chevaux, créée et développée aux USA par Linda Kohanov, auteur des livres « Le Tao du Cheval », « Riding between the Worlds » et « The way of the Horse », est très riche et complexe. Elle réunit ce que la psychologie, les techniques corporelles et la pratique spirituelle nous ont apportés, agrémentée par la connaissance du pouvoir de guérison et de la sagesse des chevaux. Quels résultats pouvez-vous attendre ?

Avec vous-même :
Une meilleure compréhension de qui vous êtes.
Un accès plus facile à vos ressentis.
Faculté à nommer vos émotions sans vous sentir submergés par elles.
Développer votre intuition
Découvrir vos potentiels
Acquérir une meilleure présence à vous-mêmes
Une meilleure connexion aux autres
Un état de bien-être global
Retour vers vos vraies valeurs
Un ressourcement
Une énergie et un enthousiasme envers la vie retrouvés


Avec les autres :
Faculté à donner et faire respecter vos limites et de respecter celles des autres
Savoir dire oui et non à bon escient.
Faculté à vous affirmer
Capacité à avoir des relations plus authentiques basées sur la confiance, la sécurité
Une plus grande intimité avec vos proches
Une meilleure compréhension et acceptation de la réaction des autres


Pour les cavaliers :
Disparition de la peur des chevaux
Meilleure complicité avec eux
Confiance et respect réciproque
Meilleure gestion du stress
Plaisir retrouvé


Pour les managers :
Faculté naturelles à vous positionner en tant que leaders
Meilleure compréhension des enjeux psychologiques dans votre équipe
Relation plus authentique avec vos collaborateurs
Etablissement d’une confiance entre les membres de votre équipe
Meilleure gestion du stress
Augmentation de la motivation de vos collègues


La particularité de l’approche EponaQuest® est :
• De mettre l’accent sur les émotions en tant qu’informations
• D’utiliser notre corps comme un partenaire pour une meilleure conscience
• A la mise en avant des ressentis sur le mental. On ressent d’abord on explique ensuite
• De prendre les réactions des chevaux comme un miroir de nos ressentis
• D’utiliser les champs énergétiques comme des espaces personnels à respecter
• De prendre les comportements non-prédateurs des chevaux comme exemples et modèles
• D’aller puiser notre puissance au fond de nous-mêmes
• De développer la pleine conscience du corps, des ressentis, du mental, des émotions
• De mettre l’accent sur le processus plutôt que sur le résultat, sur l’expérimentation plutôt que la performance
• Grâce au facteur expérientiel : ce que vous avez compris et expérimenté est acquis et ancré dans votre mémoire pour toujours




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